こんにちは＾＾
悲劇のヒロインから愛されヒロインへ♡あなたを人生の主役にするカウンセラー・愛美(まなみ)です。
もうすぐ母の日ですね。
今日はお出かけのついでにプレゼントを買いました。
そして父の誕生日も近いのです。
父のプレゼントもちゃんと探して買いましたよ。
毎年プレゼントをあげているわけではありません。
去年はお祝いなんてしたくなくて、誕生日も父の日も何もしなかった気がします。
今年は、嫌い嫌いと言いながら、プレゼントを用意する私。
「買わなければ」ではなく「あげたい」と思ったから探しました。
これがすべてなんですよね。
嫌いだと思っていても、プレゼントをあげたい私がいます。
0か100かなんてありえません。
99%嫌いでも、1%好きな気持ちもあってもいい。
逆も同じ。
その割合は日々変わってもいいんです。
「お祝いしなきゃ」じゃなくて、自分があげたいかどうか。
あなたはどうしたいですか？
母の日のプレゼントを準備するのがしんどい方は、思い切って何もしないという選択をするのもアリです＾＾
母の日も、父の誕生日も、お祝いしなくてもいい！
私はこう思えるようになってから、楽になりました。
最初はザワザワするかもしれません。
そんなの親不孝だと思いますか？
何を感じるでしょうか。
何もしなかったら、相手からどう思われるだろう、、
嫌われるんじゃないか？
そんな心の声が聞こえてきたら要注意です。
それはただのエゴ。
あなた自身があなたに課している呪縛のようなもの。
出てきた思いをただただ認めてあげてくださいね。
もう一度聞きます。
あなたはどうしたいですか？
今日も、ありがとうございます。
愛美(まなみ)
