こんにちは＾＾
～「夫にもっと愛されたい！」を叶え、アナタを愛されヒロインにするカウンセリング～
心理カウンセラーの愛美です。
昨日めっちゃ嬉しいことがありました。
昨日の記事で倒立の練習してることを書いたのですが、ブログを書き終えた後に練習をしたんですね。
今まではとにかく”逆さ”に慣れようと、床に手をついて壁に足をかけて登っていって数秒キープ、ということをやってたんです。
昨日はふと三点倒立をやってみようと思いつき、壁に向かって足をえいっと蹴り上げました。
そしたら以外と高くまで上がって、2回目はさらに思いっきり蹴り上げると、何と壁にまで届いたんです！
練習を始めて2週間。
急にできてしまってびっくり。
まだ壁から足を離すことはできなかったのですが、すごい進歩～！！
「いきなり三点倒立なんて、まだまだ私にはできない」と思い込んでたんです。
次の目標は壁から足を離してキープできるようになることですね。
最終的には手だけで倒立できるようになりたいなぁ…！
できた時を想像するとワクワクします。
今日はこれから講義なのでここまで。
ただの日記になってしまいました(汗)
読んでくださってありがとうございます♡
愛美(まなみ)
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