彼に会えないと、愛されているのかどうか不安で悲しくなります【ご相談】

こんにちは^^

貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

 

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彼氏と会う頻度について
めいめいさん

はじめまして、めいめいと申します!

私は今3年半ほど付き合っている彼氏がいます。

彼のことが大好きなのですが、一つ悩んでいることがあります。

それは彼と会う頻度についてです。

 

私は2週間に1回会いたいと思っているのですが、彼は月1回がちょうどいいみたいで、何度ももっと会えないか聞いているのですが、結局月1回に落ち着いてしまいます。

仕事が忙しい時は2ヶ月に1回なんて時もありました。

ちなみに、彼は既婚者ではなく、遠距離でもないです。

そして彼は実家暮らしです。

 

私は24歳で彼は35歳なのですが、私が24歳だと周りのカップルは沢山会ってとても楽しそうですし、キラキラ(充実)していてとっても羨ましいですし、寂しい気持ちになります。

寂しい気持ちだけならいいのですが、私って彼にとって優先順位低いんだなとか愛されていないんだなと感じると本当に悲しくなってしまいます。

こんな私でも愛されているでしょうか?

 

また、彼氏は先述した通り実家暮らしですが、東京生まれ東京育ちで、一人暮らしする必要がないことから実家に住んでいます。

こんな彼でもいいのでしょうか?

 

そして、会えないことから、毎晩悲しくて、ネットで自分は大丈夫か、愛されているかと調べたり、占いを使って散財してしまう自分がいて幸せなのかわからなくなってしまいます。

彼と付き合っていきたいのですが、会う頻度についてずっと解決できずにいてとても辛いです。

何かアドバイスがあれば是非教えて下さい

 

ちなみに、私の家族構成は弟がいる4人家族で、お金には恵まれていましたが、親がどっちも働いており、精神的に常に寂しい経験をしてきました。

発達障害を持っており今は、メンタルクリニックに通っている大学生です。

19才の時からメンタルが安定せずに、大学も通えない時期があって、今に至ります。

彼と私ともに東京住みで彼は社会人で、私は学生です。

 

めいめいさん、ご相談ありがとうございます。

 

彼のことが大好きなんですね♡

好きな人がいるのはとっても素敵なことです。

 

めいめいさんはもっと会いたいけど、彼はそうでもない。

周りのカップルとも比べちゃうし、愛されてるのか不安になりますよね。

 

会うのが結局月1回に落ち着いてしまう流れはどういう感じなのでしょうか?

もっと会いたいと伝えても彼は取り合ってくれないのですか?

それは悲しいですよね。

 

小さい頃そばにいてほしい時にご両親は仕事でいなくて、寂しい思いをされてきたのですね。

 

会う頻度で愛が量れるわけではないことは、もちろんめいめいさんも頭では分かっていると思います。

3年半もお付き合いしていて、会った時は楽しいし、彼から愛されてると感じられることもある。

だからこそもっと会いたいし、会えない時間が長いとぐるぐる考えてしまって苦しいんじゃないでしょうか。

 

ネットや占いでどれだけ「愛されてますよ」と言われても、めいめいさん自身が信じられないんですよね。

大丈夫ですよ。めいめいさんは彼からちゃんと愛されてます!

と私が言ったところで、その時は安心できても後から不安になってくるんです。

 

なので、あえて言いますね。

「こんな私でも愛されているでしょうか?」という質問の答えは、めいめいさんにしか分かりません。

めいめいさんが愛されていると思えば愛されるし、愛されていないと思えば愛されていないように感じます。

全部めいめいさんの気持ち次第なんですよ^^

 

まずは自分を信じるところからです。

彼を選んだめいめいさんのことを信頼しましょう♡

 

>こんな彼でもいいのでしょうか?

というのは、めいめいさんはどういうところが心配なのでしょうか?

私は、35歳で実家暮らしやと貯金めっちゃありそうでいいなぁ、、と思いました(笑)

もしかしたら親にすごく甘えてるとかあるかもしれませんが、めいめいさんが気にならなければ今お付き合いしてる分には問題はないのかなと感じます。

 

 

ここでひとつ、男性心理をお伝えしますね。

男性は弱っている姿をパートナーに見せたくない生き物なんです。

仕事が忙しくて疲れているならなおさら。

彼女であるめいめいさんには、万全な状態で会いたいと思っているのです。

その万全な状態で、満を持してめいめいさんの前に登場できるのが月1回ということなのかもしれません。

「は?何そのくだらんプライド」って感じですよね。笑

ちょっと理解できないかもしれませんが、男性は女性とは全く違う生き物だと思ったほうがいいです。

 

 

で、男性のことを理解しようとすることはできても、やっぱりめいめいさんが我慢するのは苦しいじゃないですか。

彼は、めいめいさんがこんなに我慢して辛い思いをしていることは知ってるのでしょうか?

 

・周りのカップルが羨ましくて寂しい気持ち

・彼にとって優先順位低いんだな、愛されていないんだなと感じて悲しくなる

・こんな私でも愛されているのかと不安になる

・会えないのが毎晩悲しくて、ネットで調べたり占いで散財してしまう

 

こういうことを彼には伝えていますか?

彼は、会えないことがめいめいさんにとってこんなに辛いことだと気付いていないと思います。

彼のことが好きでこれからも付き合っていきたいからこそ、こんなに悩んでるんだよってことをお伝えしてみてはいかがでしょうか?

 

えっ?!無理!言えない!

と思いましたか?

全部いっぺんに伝えなくても、少しずつで大丈夫です。

パートナーシップって、お互いのことを話して、すり合わせていくものだと思うんですよね。

どちらかが我慢したり一部の良いところを見せているだけでは続かないと思います。

めいめいさんが心を開いた分だけ、彼と近づくことができ、愛されます。

 

 

自分を信頼して彼から愛されていると思えるめいめいさんになるために、おすすめのワークをご紹介しますね。

・彼からしてもらったこと

・自分を褒める

この2点セットをひとつずつでいいので毎日書くことです。

かわいいノートを新調してもいいし、日記アプリなど、めいめいさんがやりやすい方法でいいですよ。

 

その日に彼からしてもらったことが思いつかなければ、過去にしてもらったことでもOKです。

自分を褒めるのは、例えば

朝寝坊せずに起きた、歯を磨いてメイクした、ちゃんとご飯を食べた、学校に行った、課題を出した、バイトに行った、洗濯をした

など何でも大丈夫です。

そんなの当たり前じゃん、と思うかもしれませんが、続けていくと「朝起きてえらい!」とまで思えるようになりますよ♪

 

自分との信頼を築いて、心を開いて彼に近づき、これからも仲良く過ごしてくださいね^^

めいめいさんのお幸せを応援しています。

 

愛美

 

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